孩子学习的兵家大忌——熟练度错觉

探讨一些孩子学习状态、学习方法的路径

我们先来个小测试，随口就答，不要百度哦

诗句测试

怎么样，都是很熟悉的诗句吧？你全对没有？

全对的，我表示敬仰，您超级厉害[赞]！没答对的，很正常，再熟悉的内容也有大脑当机的时候。尤其是这些诗句的作者，我们似乎知道，但就是答不上来，有点类似于提笔忘字。

学习的场景

如果你是一位比较关注孩子学习的家长，下面的情形你可能经常遇到或至少发现存在过。

孩子学习很认真，课堂笔记很完整，考前还总是翻笔记来复习。但成绩不甚理想。孩子把数学、物理、化学的公式、定理背的很熟练，我们不得不给TA点赞，但是到考试的时候却运用不出来。英语的语法规则孩子张口就来，到考试的时候总是忽略语法或判断不出来。考试结束的时候总是说，那一道题我背过啊，还在书上划出来了，就是想不起来。……

其实何止孩子呀，我们上学的时候也经常出现这种状况，我们也可能懊恼、沮丧过，也可能继续发奋再背10遍。然并卵。

都是“熟练度错觉”在作怪

前面的补充诗句和孩子学习中的多种状况，都是一项学习的兵家大忌——熟练度错觉。

什么是熟练度错觉？不要以为它高大上，其实很简单：当我们觉得对一个事物“熟悉”时，潜意识中就会自动形成一种感觉，以为自己已经熟练掌握了，这种情况被称为“熟练度错觉”。

对孩子的学习来说，熟练度错觉最容易出现在复习当中，总是以为我读过了、背过了、记过了、看过了、知道了，很熟悉，所以我就会了，考试时或老师提问时我应该能够应对。但结局总是呵呵……

这种状况如果您埋怨孩子不自信、不认真，那有可能冤枉孩子了，因为这是大脑的特点。

当眼睛看到知识点反馈到大脑的时候，大脑第一反应是“我见过，很熟悉，了解了。过！”于是，大脑指挥着人的下一个动作就是把这样一页翻过去。

大脑很神奇

大脑的机制就是这样，当它觉得对一个事物“熟悉”的时候，就认为自己很“了解”。不知道究竟是人欺骗了大脑还是大脑欺骗了人，反正是以假乱真、滥竽充数了。

打败熟练度错觉

如何应对这种现象，减少时间浪费，提升学习效率，是教育工作者不断研究的课题。无数人为此付出了无数的试验和总结，归根结底，就是用学习方法来对抗大脑的反应机制。

1、以主动复习代替被动复习。被动学习、复习状况下，例如明天要考试历史，我今天赶紧把前三章全部翻翻，大脑会自动产生懒惰，对见过的、学过的、记过的所有似曾相识的内容直接过滤。而主动学习是用大脑回想、思考学习重点、知识线索，迫使思考找出关键点和考察点，比如康奈尔笔记法，看着线索复习内容，这就是促使大脑主动思考的好方法；比如复习错题本，把错题重新做一遍或讲一遍，让大脑活动起来。

主动学习具有目的性

2、费曼学习法。即把学习到的知识给别人尤其是不懂的人讲出来，并让对方听懂。也就是给别人当老师，讲解对象可以是同学、老师甚至自己，原则是对方能够听明白、学会。这也是检测是否真的懂并且熟练掌握知识的重要方法。如果你讲了好几遍，别人听不懂，那十有八九你还停留在“我以为我懂了”的阶段，以至于思路不是清晰易懂，别人不理解。所以，给别人讲懂，是判断你知识掌握程度的好标准，也是对抗熟练度错觉的好办法。

教给他人，知识留存率为90%

3、“必要难度”原则。在学习、复习知识的过程中，要采取多种方式增加必要的难度。因为大脑提取某项信息的过程越费力，对其再次学得的程度也就越深。立刻复习你刚学过的东西，尤其是简单重复阅读，只会增加“熟练度错觉”。

两条路，选哪个？

常见的增加“必要难度”方式有随堂测试、周考、月考、默写、听写等。现在你理解了吗？学校频繁的测验不能简单的归结为“卷”，而是对抗熟练度错觉的有效手段。我们自己在复习功课的时候也可以采取不看书背诵、知识点自我解答、以练习题回顾知识点等方式，提高难度，让大脑活动起来。

小结

学习，也是要运用兵法的，知己知彼，百战不殆。熟练度错觉是敌人，掌握了它的特点再想办法克服它、搞定它，学习自然也搞定了。但任何一种方法或战法都不是一蹴而就的，首先需要理解原理，然后再找对方法，最后需要坚持训练。

一起研究学习的兵法。

关键词： 学习 康奈尔 费曼