体重60千克，预算800以上，想买一双高颜值兼顾通勤跑步的跑鞋

跑友19岁，身高179CM，体重60千克左右，预算在800-1300，想买一双颜值高性能好的跑鞋，用于通勤和跑步。跑步速度是：2公里跑8分20秒，配速4分12，问枪哥有哪些合适他的跑鞋。

颜值这东西，每个人的审美观都不一样，我觉得漂亮的，你不一定喜欢，我推荐几双跑鞋给你，你自己参考着买，每一双鞋都有很多不同的配色。

体重60公斤，2公里的跑步配速4分12秒，这个配速其实可以穿碳板竞速跑鞋，但是你还是用于日常通勤穿，所以不建议选择碳板竞速跑鞋，这种跑鞋通勤穿脚会很容易疲劳，穿多了容易导致膝盖痛、脚踝痛等伤病。

800-1300的预算，建议选择国外次顶级缓震跑鞋。像索康尼胜利21、布鲁克斯甘油21、亚瑟士Nimbus26和HOKA Bonid8这类顶级缓震跑鞋太重了，适合慢跑，不适合5分以内的配速。

下面这几双跑鞋比较适合他。

1、索康尼驭途17

驭途17今年升级还是比较大的，主要体现在中底从PWRRUN升级为PWRRUN+泡棉，和胜利21的脚感有点像，但是重量又比胜利21轻，

鞋面经过了改进，也更加透气了许多。

中底鞋子的造型采用了类似Speedroll的设计，增加了足部着地到蹬地切换的效率，减轻足部的负担。

和驭途16比起来，这双鞋重了将近30克，代价是缓震性能的提升。

2、亚瑟士Gel-CUMULUS26

亚瑟士次顶级缓震跑鞋，这双跑鞋采用了类似于摇椅的设计，因此跑步更加轻松，适合进行速度跑，但是也适合日常的有氧慢跑，适合不同级别跑者在半马和全马训练时穿。对于专注于跑5-10公里的跑者来说，也是非常不错的训练鞋。

中底采用的是FF BLAST+泡棉，脚感比较柔软，每一步都像踩在海绵上一样，PureGel胶的使用，增加了缓震性能，减轻膝盖的伤害。

这双鞋鞋面的结构良好，整个鞋面使用柔软、富有弹性的工程网眼材质，提供绒绒的奢华脚感。

3、HOKA Clifton 9

Hoka Clifton 9是一双日常训练鞋，和Cumulus26一样，使用了类似摇椅的设计——Meta-Rocker，提升跑步时足部切换的效率。

中底使用的是重新设计的CMEVA中底，并且增加了3MM的厚度，带来出色的缓震性能 ，并且经过工艺的调整，脚感也更加柔软，适合日常慢跑和速度跑。

HOKA的跑鞋设计比较时尚，也比较适合通勤穿。

4、耐克飞马40

耐克飞马40经过了40年的发展，已经是一双非常经典的跑鞋了，也是一双具备通勤和跑步的跑鞋，在飞碳板跑鞋时代，飞马就是一双适合跑全马的跑鞋，并且是很多跑者的日常训练鞋，只是最近碳板跑鞋起来之后，加上国内不到500元就可以入手一双使用TPU发泡中底的泡棉，导致大家都快遗忘了飞马系列。

5公里以内的速度训练还是很不错的，20公里以内的有氧训练那是绰绰有余。

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