适合大基数的国产顶级缓震跑鞋有哪些值得推荐？

有跑友说，自己体重基数比较大，身高180cm，体重90kg，目前只有一双必迈远征者4.0Plus，鞋子很好，脚感软弹，主要用于日常通勤，想再买双顶缓的跑鞋，有哪些国产顶缓跑鞋推荐呢？

通常体重超过80kg，或BMI值≥25，就属于大体重跑者，一般建议选择顶级跑鞋，这里所说的顶级跑鞋是指慢跑鞋。

因为体重越大，跑步过程中受到的冲击力就越大，相比小体重跑者来说，膝盖就更容易受伤，所以需要保护材料更多、保护效果更好的顶级跑鞋，这样才能为大体重跑者提供充足的缓震和保护，从而避免运动伤害。

近几年，国产跑鞋持续发力，跑鞋越做越好，跑鞋矩阵也越来越完善，不少国产品牌都相继推出了性能比较出色的顶级跑鞋，为大体重人群提供了更多的选择，也带来了更好的体验。

如果你是正常足或高足弓跑者，以及轻微的低足弓跑者，可以选择顶级缓震跑鞋，像李宁越影系列就是国内最早推出的顶级缓震跑鞋。

此外还有必迈远征者5.0、乔丹风行PRO和安踏冠军跑鞋3代，也是非常好穿的国产顶缓跑鞋。

如果你是比较严重的低足弓或扁平足跑者，建议选择顶级支撑跑鞋，正常足也可以穿，国内最早推出的专业的支撑跑鞋是李宁烈骏系列。

今年乔丹对标索康尼坦途，也推出了一款顶级支撑跑鞋，名为幻影，脚感很不错，稳定支撑性能也很出色，很适合过度内旋的跑者。

下面给大家推荐几款性能比较好的国产顶级缓震跑鞋，供大家参考。

1.安踏冠军跑鞋3代

单鞋重量：246g（42码）

中底材料：氮科技

适合人群：80kg以内及大体重跑者

使用场景：日常慢跑，LSD训练

特点：冠军跑鞋系列是安踏的顶级缓震跑鞋，冠军3不仅比上代更好，而且比冠军3PRO版的适配性更广，新手、大体重和专业大神都能穿，大体重单次距离10公里内最佳，正常体重可进行日常有氧慢跑和长距离LSD训练。

全掌氮科技中底，能量回馈高达84%，带来出色的回弹体验和缓震脚感；42C的硬度，既不会太软卸力，也不会太硬踩不动。中足大块TUP稳定片，强度很好，前掌弯折非常灵活，中底加宽、后跟内侧加固设计，提升了稳定性和支撑性，强化的跑鞋的保护性能。

弦科技鞋面设计，透气性很好，夏天穿也不会闷热，而且中腰包裹比较紧实。外底使用全天候止滑耐磨AI龙鳞大底，耐磨性和抓地力都比较不错。

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2.必迈远征者5.0

单鞋重量：245g（41码）

中底材质：BoomFly科技

适合脚型：正常足/高足弓/足内翻

适合人群：80kg以内及大体重跑者

使用场景：10公里以上长距离慢跑

特点：远征者5.0是一双严肃的长距离缓震跑鞋，必迈官方定位是顶级缓震跑鞋，缓震极限很高，稳定性也很好，大体重和初跑者都能穿，很适合长距离跑步训练，跑半马也没问题。

中底采用BOOM FLY脂肪族TPU泡棉，脚感轻盈，软硬适中，缓震回弹性能优秀，单次10公里没有明显的衰减。底部加宽设计、后跟隐形内置港宝和双侧前后掌加高侧墙，可为跑鞋提升稳定和支撑性能。

超轻橡胶大底，耐磨止滑，轻量化提升10%，鞋面是MONO纱搭配单层网布，轻盈透气，散热性比较好，夏天跑步穿也不闷脚。

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3.李宁越影3 PRO

单鞋重量：246g（42码）

中底材料：李宁䨻

适合人群：80kg以内及大体重跑者

使用场景：10公里以上长距离跑步

特点：越影系列是李宁的顶级缓震跑鞋，全新的越影3PRO在缓震性和舒适性上，相较前代均有提升。中底搭载全掌型李宁䨻科技，脚感软弹舒适，缓震极限很高，回弹响应也很出色。

中足部位内置抗扭片，为跑者提供抗扭性，后跟内置港宝和外置HEEL LOC稳定TPU，则提供出色的稳定保护，从而大大降低跑步受伤的概率。

鞋面采用䨻丝鞋面科技，轻薄舒适，透气性和延展性都比较好。外底是全掌GCU橡胶大底，具备优异的止滑性和耐磨性。

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4.乔丹风行PRO

单鞋重量：276g（42码）

中底材料：巭PRO

适合人群：80kg以内及大体重跑者

使用场景：10公里以上长距离慢跑

特点：风行PRO是乔丹推出的顶级缓震跑鞋，缓震上限比较高，稳定性和抗扭转性做的也不错，对大体重和初跑者很友好，日常慢跑十几公里不成问题。

中底采用全新的全掌巭PRO科技，加厚中底缓震极限很高，后跟脚感非常软弹，但回弹比较一般，不过比风行12的回弹更好，抗衰减能力也更强。后跟港宝和足弓处均配置了硬质TPU稳定片，保证了跑鞋的稳定支撑性能和抗扭转性。

鞋面采用针织材质，兼具柔软和弹力，穿着舒适贴合，包裹感十足。外底使用橡胶大底，耐磨性和抓地力都还不错。

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5.乔丹幻影

单鞋重量：260g（42码）

中底材料：巭Turbo+EVA框架

适合脚型：正常足/低足弓/足外翻

适合人群：80kg以内及大体重跑者

使用场景：10公里以上长距离慢跑

特点：幻影是乔丹推出的顶级轻量稳定支撑跑鞋，可作为索康尼坦途的平替款，稳定支撑性能出色，后跟缓震上限很高，很适合大体重和初跑者，及过度内旋的低足弓或扁平足跑者，日常慢跑和长时间走路通勤都非常适合。

采用双密度中底设计，上层为巭Turbo缓震泡棉，可提供出色的缓震回弹性能；下层外框为改良EVA材质，具备良好的缓震性和耐用性。中底侧墙加高，后跟环绕式TPU稳定片设计，为跑鞋提供出色的稳定性和支撑性。

鞋面采用28针提花面料，轻质柔软，透气包裹；外底采用复杂纹路设计的橡胶大底，耐磨止滑，抓地力也不错。

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我是@海子哥，热爱跑步、关注跑鞋的肥胖男，正致力于跑步减肥中，无奈胃口太好，减肥效果欠佳，但是每次跑完，精神抖擞，神清气爽，非常nice！

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