中年女人“身材发福”穿衣不想老态，尽量不紧身、不花哨就够了！

等自己到了五六十岁，身材有所走样是必然的，除非你的日常生活休息很规律，而且会去健身房健身，甚至是在家里面做瑜伽或者是健身操，很自律的情况下，让自己拥有比较不错的身材。

但是对于我们普通大众可能没有太多时间去管理身材，所以最简单直接的方式选择衣服款式来弥补我们身材的缺点，死了，自己也有流畅利落的身材比例，变得更洋气好看。

一，要学会根据自己的身材选择适合的衣服款式穿，松不穿紧更遮肉

①，波点衬衫搭配半身裙

大家看下面这位博主的穿衣造型就很适合我们日常穿搭，用波点的衬衫上衣同时搭配上波点的半身裙，脚上踩着一双浅口的单鞋，两件衣服款式都属于宽松版，穿在身上之后遮肉显瘦，自然不在话下。

而且衣服和裙子都属于波点的款式，天生就拥有时尚元素，穿在身上就显得很时髦，太适合我们穿衣打扮小白人群了

②，白色上衣搭配半身裙

如果担心不会选择配色的情况下，用纯白色的衬衫或者是T恤搭配上半身裙是一个很不错的选择，上衣可以选择修身款，衣服腰间的设计有余量，不会过于紧身，就能把赘肉给藏起来。

下面这两套的穿衣示范就是一个很好的案例，就算是五六十岁穿起来也不会有违和感，而且很适合这个夏天。

③，西服搭配薄纱百褶半身裙，清爽干练

下面这一身穿衣示范很适合职场女强人进行借鉴穿搭西服外套面料挺阔有型，能让你变得更加干练，而且这一款杏色的西服外套做了一个收腰的设计，能轻松的提升腰线，勒出小蛮腰，下半身选择的是薄纱面料的白的半身裙，两件衣服进行组合搭配之后，散发出了女性的魅力，变得更加高级。

④，伞状半身裙的优势分析

对于奔四奔五的女性来说，确实很推荐大家都穿a字半身裙，伞状半身裙，直筒半身裙这种裙子的款式更能把胯宽腿粗的位置都藏起来。

例如下面这位博主用进化的散装半身裙或者是白色的半身裙，分别搭配上黑色的针织开衫和蓝色的衬衫上衣，轻松的把他的气质呈现出来。

二，身材发福，下面这三种穿在身上之后显得老态

①，裙子的长度一定要盖过膝盖

特别是啊，身材已经发福的情况下，你穿上短裙会有装嫩的嫌疑，也会暴露我们的缺点，反而显得很违和，也不符合这个年龄段 。

大家看下面的对比图，就有一个明确的答案，穿的裙子长度盖过膝盖的情况下会更优雅得体。

②，裙子颜色尽量不花哨

人到中年很容易犯一个错误，你只要认真的观察身边的人，就会发现他们很爱穿大印花的裙子，本身出发点是想要穿出更好看的视觉效果，变得更加优雅洋气，不过事与愿违。

例如下面这两件印花的连衣裙就是一个很好的反面教材，这种暗沉，同时又是大印花的连衣裙，不管穿在谁的身上，很难穿出气质的来，更不要说有时尚的效果了。

③，繁简结合的搭配技巧分析

如果你真的很喜欢印花的衣服，单品不太穿，纯色系的款式，想要变得更精致的情况下，也是需要一些搭配技巧的，相信你也会想到繁简结合的搭配方法。

错误示范案例分析：例如下面用的是一件咖色的紧身上衣，搭配上大印花的半身裙，确实是利用了繁简结合的搭配方法，但是效果并不会显得很精致，主要原因就是裙子的材质面料和印花会夸张了，导致不好看。

正确示范案例分析：正确的来说，我们选择印花的衣服款式一定要精致一点，例如下面这一件印花的针织开衫和格纹的衬衫，从做工上面就非常的细腻，上身之后效果自然大有不同。

选择一件红色的a字半身裙或者是伞状半身裙进行组合搭配，能显得更加的经典耐看，把岁月刻在骨子里面的优雅和气质完美的呈现出来，同时用红色的小腰带还有草帽来点缀，氛围感直接拉满。

三，场合还有年龄选择适合自己的衣服款式

①，职场穿搭示范

如果你的身材保养的不错，而且年龄段是在30岁左右的情况下，用一件白色的衬衫或者是灰色的针织短袖搭配上开叉的半身裙，这样的创意造型就很有气质，而且干练又显年轻。

②，白色衬衫搭配上不对称印花半身裙

想要个性的穿衣造型，我们还可以从裙子的款式版型进行入手，下面这两条的裙子设计就很特别，从印花到裙子的款式裁剪上设计的很独特，不对称的造型穿在身上之后会有错落感，反而会更好看。

上半身用白色的衬衫来进行搭配就够了，只要衬衫的面料质感比较好的情况下，穿在身上之后就很显气质。

②，小众衬衫搭配上开叉半身裙

我们想要穿的更精致，更独特的情况下，在衣服的款式上也是要下一点小功夫的，不要只会穿基础款的版型，下面这两件衬衫上就属于比较小众的款式设计，穿在身上之后更独特，更显气质，也会更时髦。

当然，如果你身材高挑纤瘦，选择包臀的开叉半身裙进行搭配，也是一个很不错的选择，完美的展现出你的身材曲线更迷人。

③，牛仔半身裙的优势分析

牛仔半身裙天生就拥有时尚元素，就算你身材发福发胖，穿牛仔半身裙也会显得很有气质，很时髦，只要我们在选择款式的时候合身就行。

④，上短下长的搭配方式更显高显瘦

当然，我们还可以采用上短下长的搭配方法，能让你的身材比例变成三七分的效果，例如下面这一件粉色的打底上衣搭配上牛仔开叉半身裙，跳踩的一双运动鞋，就很轻松的把腰线往上提升，小个子女生就很适合这样的穿衣风格。

如果你是00后的小美女的情况下，我们还可以选择印花字母，粉色短袖T恤搭配上牛仔半身裙，脚上穿了一双紫色的帆布鞋，少女感十足。

四，身材发福推荐多尝试连衣裙

①，连衣裙的优势分析

对于普通小白不太会选择衣服款式的情况下，其实连衣裙也是一个很不错的选择，因为一件衣服就能考进全身，不管你怎么穿都不会出错。

有下面这一件紫粉色的衬衫连衣裙，就算你腰间有赘肉，梨形身材胯宽腿粗，穿在身上完全都把它藏起来了。

如果想要展现自己凹凸有致的身材比例，可以选择这一件杏色的连衣裙，他做了一个上紧下松的设计，可以很好的勒出小蛮腰，又能把下半身的身材缺点全部藏起来，这样的衣服款式，谁能不爱？。

②，多选高腰收腰的连衣裙

其实连衣裙的选择也是有一定的讲究的，面料要有垂坠感，穿在身上之后更显气质，久坐起来也不会起皱，显得尴尬。

而且高腰收腰的设计能很好的展现我们的身材，很升腰线。

五，穿裙子搭配什么样的鞋子很好看呢？

①，多穿浅口单鞋

对于中年女性来说，我比较推荐大家选择浅口的尖头单鞋，例如下面这一款带跟的浅口单鞋搭配上格纹的半身裙和浅黄色的针织开衫就很大气。

但是你选择平底鞋或者是鞋型过宽的款式来搭配，不能展现出气质感来。

②，想要增加鞋子的存在感，一定要做到这个技巧

鞋子其实是提升整个穿衣造型气质的一个很重要的细节，如果你穿的裙子太长，直接把鞋子盖住了，反而没有它的存在感。

所以裙子的长度尽量盖过膝盖到小腿肚的位置，而且要露出脚踝，这种情况下，同时还能延伸你的腿部线条，让你选个选手不压身，就能展现出你鞋子的品质，一举两得。

③，粗跟单鞋

其实非常推荐大家选择粗跟的单鞋，粗跟的单鞋穿在脚上之后不累脚，而且很提升气质，例如下面这一双米白色的粗跟单鞋和裙子进行组合搭配之后真的很大气。

当然，你也可以选择乐福鞋或者是玛丽珍鞋，甚至是穆勒鞋来进行搭配，都是一个很不错的选择，也是今年非常流行的鞋型。

看到这里，大家应该也发现，想要穿出好的身材比例，对于衣服的版型，面料，款式要求是很高的，根据自己的身材选择适合自己的衣服单品，来弥补自身的缺点，把腰间赘肉，胯宽腿粗等问题都藏起来，如果你也喜欢以上这些素人博主的穿衣示范，赶紧尝试一番，让自己也变得更好看。

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关键词： 单鞋 穿衣 身材