上班随意穿搭到底行不行？

起因是，山东一女子在短视频平台发视频称，自己因上班穿得“恶心”被领导谈话。

视频引发众多网友共鸣，不少网友开始“比丑”，晒出自己的上班穿搭。

节后上班，许多年轻人决定拿出压箱底的丑衣服、旧衣服臃肿的羽绒服、松垮的毛衣、褪色的裤子

……有网友说：

“洗脸是我对上班最大的尊重。”任谁看了都忍不住发问，

这是没有在乎的人了吗？

针对网友提出的办公室是不是很冷？同事知道你长啥样吗？上班不刷牙洗脸不讲卫生等问题，该博主回应称，山东前几天下雪下冰雹，办公室是新搬的办公楼，周围没有建筑不挡风，自己的工作是摄影摄像加后期，会经常出去拍摄，所以会比平常人多穿一点。同事当然知道自己长啥样，如果晚上有约自己也会化妆打扮得漂亮；每天上班都会刷牙洗脸，视频中只是用了比喻、夸张的手法。

如果追溯起“恶心穿搭”的互联网源头，或许是2023年9月，一位博主分享自己近年来的工作经历时，提到了曾经因工作的茶楼冬天不给开暖气和空调，她只好在红色的工作制服下穿肉色绒裤和加绒板鞋上班，因此被老板娘骂穿得恶心。

对大部分普通打工人来说，穿着还是主打一个实用——保暖、防风和遮挡，或者索性手边有什么穿什么。

以北京海淀区为例，冬有黑色长款羽绒服、轻薄型羽绒服、冲锋衣为“三大件”，主打保暖、经脏、耐磨；夏有T恤、防晒衣、牛仔裤，基础款适合各种身材，能够适应不同人的需求，自成一派“海淀风穿搭”。

事实上，大多数公司为了营造良好的工作氛围和维护团队形象，都会设定一定的着装要求。然而，如何在尊重公司规定的同时，保持个人风格，成为了许多职场人士需要思考的问题。

此次事件也引发了人们对于职场着装规范的讨论。有人认为，公司应该尊重员工的个人选择，允许他们在保证得体、专业的前提下，展示自己的个性和风格。而也有人认为，员工应该遵守公司的着装要求，以维护团队的整体形象。

这一事件不仅反映了职场着装规范与个人风格的冲突，也引发了人们对于如何在两者之间找到平衡点的思考。随着讨论的深入，或许我们能够找到一种既能满足公司需求，又能尊重员工个性的解决方案

不管怎么说，比谁穿得更恶心并不值得提倡，怎么舒服怎么来也需要分场合，尽管这个话题更多的是玩味和调侃。事实上，很多时候在穿着上下点功夫也能有意外的收获。例如在心理学上，就有研究者提出“穿衣认知”的说法，即衣着会对人的行为和情绪产生影响。研究表明，“衣着的正式程度不仅可能影响别人对他的看法，以及影响他们对自己的看法，而且还可能通过影响思维处理方式，以重要的方式影响他们的决策。”并且在很多时候，穿上自己心仪的衣服，心情也会跟着“美丽”起来。

所以，与其从衣着上便开始“摆烂”，给自己一个什么都无所谓的消极心理暗示，不如稍微花点心思，找到自己最佳的穿着状态，实现风度与温度的平衡把控，让自己穿得既舒适又得体，并热情积极地投入到工作和生活当中去。

关键词： 板鞋 洗脸 羽绒服