扔掉你的运动鞋吧，今年穿鞋流行“低跟、不包脚跟”，时髦显腿长

当下你的穿搭中还在选运动鞋搭配服饰，那么久证明你已经不够时髦了，运动鞋虽然舒适，但是缺少了女人的优美气质，甚至让人会显得过于休闲邋遢，穿再高级的衣服也没有丝毫的美感。其次，运动鞋对于腿型修饰作用不大，容易显不粗短，因此更不建议大家穿~

若想要自己的穿搭在人群中脱颖而出，来观察一下街上潮人搭配的鞋子，出镜率高的就是答案，而她们的鞋子都带有“低跟、不包脚跟”的特点，这种款式的鞋子兼顾了方便，又没有丢失优雅感，关键还能显腿长，学着这样穿，肯定能让穿搭更精进。

一、运动鞋不是今年的流行款式，穿搭中这些致命缺点

01、运动鞋容易显得没有脚脖子，让腿部没有宽窄的衔接显腿短壮

运动鞋设计不会像其他单鞋款式一样表面细致，甚至大多数运动鞋的高度都刚好在脚踝下的位置，这样没有足够的空间给脚踝位置延伸，会和脚踝的位置同宽，视觉上鞋子没有宽窄的差异，会造成没有脚脖子的错觉，搭配裤子或者裙子都不能有显瘦度，因此显得身材矮壮。

02、运动鞋鞋面设计太复杂，特别是网面+颜色涉及多的款式，让穿搭土气加倍

运动鞋的设计款式不属于简约款式，它表面会有各种拼接，这种拼接在穿搭中很难显得洋气出色，若还有多种颜色的加入，就更降低了视觉的美感。其次，运动鞋会讲究透气性，表面会加入网面的材质，这种网面的材质看起来会显得廉价，因此穿它的土气感增加。

二、今年想要洋气与时髦的穿搭，选低跟、不包脚跟的鞋子

（1）“低跟、不包脚跟”鞋子盛行的原因分析

❶不包脚跟满足懒人要求，方便穿脱

不包脚后跟的穿法对于懒人来说简直就是本命鞋，它方便穿脱，又不用担心廉价感，给穿搭营造出松弛效果。这种不包脚后跟的鞋子，前面通常采用的是全包的模式，它前面的设计会讲究质感和流畅的线条感，这样上脚后不笨重，也能具有延长效果。

❷低跟的设计既能提升个子，不会脚累还能突出端庄优雅的特质

带低跟的设计是避免了平底鞋显矮的问题，这种低跟的鞋可以让我们穿一系列的长裤时不用担心拖沓，穿出利落与干净的效果。低跟的高度会在3cm左右，这种高度是保留了平底鞋的舒适感，微微踮起的脚又让我们走路更优雅有女人味，呈现出端庄与大气。

（2）“低跟、不包脚跟”的洋气款式推荐

❶穆勒鞋

穆勒鞋是低跟、不包脚跟的最经典款式，这种鞋子在春秋夏三个季节出镜率超高。鞋子前面为全包裹的皮质，而皮质会分为亮皮和哑光皮，想要鞋子成为穿搭中的亮点，选择亮皮，表面有光泽感，视觉也亮眼。若想打造低调奢华的气质，选择哑光皮的穆勒鞋。其次，穆勒鞋的鞋头选择尖头的款式，具有更加的延长感，有显腿长的效果。

❷勃肯鞋

波肯鞋是典型的看起来丑萌上脚却又惊艳，非常具有的反差感的鞋子。他不像穆勒鞋，鞋头是细长精致的款式，是方圆头比较有钝感的鞋子，鞋底也是厚底款，在穿搭中属于休闲舒适风。

勃肯鞋的穿搭要根据下半身单品的长度来变化穿搭方式，若是短装腿部肌肤露出得多，建议配双中筒袜穿，显腿又长又直，而是长款的下装，直接套勃肯鞋即可。

❸可当半托穿的乐福鞋

看起来端庄贵气的乐福鞋其实也可以做半托穿，只要我们选的皮质是软的，后面的鞋边可以折起来，打造出一脚蹬的方式，这样穿也能减少乐福鞋的严肃感，给穿搭带来松弛和惬意。

通常乐福鞋变成半托款式时，鞋子的两边要有线条，这样才容易形成规则的两条对称线，才不会降低鞋子的贵气。

✔穿搭示范：乐福鞋的穿搭配西装裤高级又显帅气

乐福鞋的搭配选裤装更有特色，能穿出英伦风的贵族味道，基础又不容易出错的下装选西装裤，特别是采用全分阔腿的款式，配上乐福鞋半拖穿，再露出尖圆头，能做到视觉的延长，获得1m8的大长腿。另外，若是选择牛仔裤的款式，建议将裤腿卷边起来，能和牛仔裤的潇洒随性风相呼应。

三、穿“低跟、不包脚跟”的鞋子，学会这样的穿，获得好身材与好看度

穿搭1、穿搭时衣服单品不要太紧身，宽松款式才能显松弛

当我们穿低跟、不包脚跟的鞋子本身就是显松弛慵懒的穿法，衣服选择越紧身会显得越刻意，并且对身材不好的女生来说就是放大缺点的表现，像穿铅笔裤就对腿部腿不直的女人不友好。正确的方式应该是穿宽松的服饰，这些服饰要避免松垮感，有一定的垂坠感，就不用担心显胖的问题，推荐雪纺衫配不规则百褶半裙，打造出女人的优雅与惬意。

穿搭2、穿宽松的衣服时，要突出腰身，不然会显矮

小个子女人穿宽松的衣服需要凸显出腰身的优势，没有腰身的穿搭就会让人没有重心，身材比例显得差。

初学者可以采用上衣塞进去的穿法，不用将衣服全部塞到下装里，半塞会更自然，也不会显小肚腩。还可以尝试采用毛衣披肩的穿法，重心上移也不会显矮了。

穿搭3、不同的搭配方式，能呈现不同的风格，穿搭不会觉得乏味

当我们穿低跟、不包脚跟的鞋子配不同的衣服可以塑造不一样的风格，每天都能感受不同时尚。

走舒极简气质风，上下半身要同色系穿，白衬衫配小白裤是标准公式。打造复古老钱风，配点复古色比如咖啡色、浅金色，再穿显贵气的服饰，比如缎面连衣裙。

运动鞋不要再成为你日常穿搭里的单品了，今年换成“低跟、不包脚跟”的鞋，才是洋气好看的凸显方式~

关键词： 运动鞋 流行 乐福鞋