为什么劝中国大妈少穿“运动鞋”？看完3组素人对比图，你…

运动鞋凭借舒适方便的优势几乎成了中老年女性穿搭的标配。但是真心建议中国大妈真的要少穿运动鞋，不是瞎说，是真实话。生活中随便走进一个公园、广场或者菜市场都能看见一群精神抖擞的中国大妈脚踩各式各样的运动鞋，就连足力健老人鞋也仿照运动鞋的样式成为了许多中老年女性的标配。

为什么运动鞋会受到那么多中老年女性的喜爱？舒适方便部分款式还具备功能性，比如耐磨、缓震等。但是运动鞋也存在很多隐形缺点，很多人忽视了而已。本期内容将以三组素人对比图为例，看完就会知道为什么我劝中国大妈少穿运动鞋了。

·一、为什么劝中国大妈少穿运动鞋？看玩三组素人对比图就懂。

→一、优雅裙装versus运动鞋的违和感。裙子加运动鞋是许多中老年女性都很偏爱的一种穿搭，但是这两种单品的风格截然不同，以至于整体呈现出来的造型有种莫名的违和感。运动鞋的设计语言是动感活力、功能性，而裙装是优雅、柔美、女性化，两者搭配在一起好似牛头不对马嘴，违和、突兀甚至拉低气质。

→二、裤装加运动鞋造型的比例灾难。鞋子的视觉重量决定了全身的比例，许多上了年纪的女人在挑选运动鞋时都偏爱厚底大体积的款式，视觉上看着厚重，给人一种头重脚轻的违和感。尤其是当这类运动鞋配上裤装时会压低人的重心，让人看起来矮且敦实。如果本身身高不够出众，怎么穿都显得很矮。

→三、与个人气质定调的风格错位。除了搭配的服装还得考虑到运动鞋与个人年龄气质的定调。运动鞋本身自带一种减龄风格，但并不意味着显年轻，针对中老年女性而言更多的只有舒适而已。更可怕的是中老年女性穿上运动鞋还会给人一种我很随意、不在乎打扮的敷衍感。与个人年龄气质相备，一双运动鞋就可能拉低整体搭配的档次。

·二、不穿运动鞋穿什么？推荐这三种坚固舒适与美观的替代选择。

→一、平底乐福鞋轻便百搭。乐福鞋比运动鞋正式，但又不会像传统皮鞋那样呆板，整体风格偏时尚优雅，可以适用于不同场合穿搭，搭配裤子或裙子都非常洋气高级。皮质柔软，一脚蹬的设计穿脱方便，鞋底有湿度厚度但不夸张。选款时尽量规避装饰元素过多的款式，以基础款为主，越简单越百搭也就越高级。

→二、软底浅口鞋既护脚又美观。考虑到女人上了年纪后对鞋子的舒适度要求高，软底浅口鞋便是不错的选择。很多品牌专门为中老年女性设计了带有足弓支撑的浅口休闲鞋，上脚舒适，外观也很精美，整体设计上比较简单。浅口设计无论光脚还是配袜子都能强调纤细感，有助于拉长腿部线条，营造出轻盈优雅的穿搭效果。

三方跟短靴修饰腿型还显气质，方跟短靴比普通的长筒靴更有设计感，也更符合中老年女性沉稳优雅的气质。方头设计搭配短筒高度恰到好处的修饰腿型，还能提升个人气质。另外方跟比尖头更加稳当好走，搭配上也不受服装限制。颜色以黑色、棕褐色为主，尽量规避太过鲜艳的色系，容易显得花里胡哨。

·三、掌握三个时尚穿搭法则，轻松甩掉中国式大妈气质。

→零一、控制鞋跟高度显高但不违和。上了年纪的女人选择的鞋子不宜带有太高的鞋跟，既不安全容易崴脚，又会给人一种很强的违和感，甚至还存在装嫩嫌疑。想要显高，鞋跟高度尽量不要超过三公分，且尽量以粗跟设计为主。正常情况下选择平底款式即可，轻便舒适又百搭，怎么穿都不会出错。

·02：颜色清新自然，不拘泥于深色系。黑色方面切记不要因为年纪而拘泥于深色系，穿在身上不仅老气，还给人一种死气沉沉的感觉，显得单调乏味，毫无生气。尤其是春天，可以大胆尝试一些清新色系的穿搭，包括服装和鞋子。比如蓝色裙子配白色鞋子，棕色皮包与皮带颜色呼应，从细节中彰显个人气质品味。

·03：妆容精致，配饰在精不在多。服装和鞋子的搭配是造型的基本框架，想要凸显出个人气质还得注重妆容和配饰。上了年纪的女人以精致的淡妆为主，浓妆艳抹反而显得俗气。配饰在精不在多，全身上下不超过三种，比如帽子、包包和珍珠类首饰。这些配饰可以凸显出中老年女性优雅得体的气质，不扮嫩也不老气。

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