女人五十岁以后，夏天穿什么鞋最拖气质？运动鞋第一，帆布鞋第二

女人老了，不代表就要跟"好看"两个字彻底划清界限。舒服当然重要，但如果舒服到把时髦全丢了，那这舒服就有点亏了。

不知道你有没有发现，一到夏天，身边很多上了年纪的姐妹脚上永远只有两双鞋换来换去：一双运动鞋，一双帆布鞋。

你说她们不讲究吧，运动鞋可能是上千块的名牌；你说她们讲究吧，大热天脚闷在运动鞋里，看着都替她们觉得热。站在太阳底下一打量，总觉得缺了点什么，差了那么一口精致的气。

女人上了年纪，夏天挑鞋子更不能随便凑合。气温越高，越需要一双透气、得体、有质感的鞋子来撑住整个人的气场。这个夏天，听我一句劝，把那双捂了一整个春天的运动鞋放一放，把那双洗到发黄变形的帆布鞋收一收，换上真正能让成熟女人发光发亮的"夏鞋"。

（1）运动鞋：夏天穿等于给脚套了个蒸笼‌

运动鞋秋冬穿确实没毛病，保暖又舒服。但一到夏天，问题就全暴露了。它那个鞋型天生就厚，鞋面捂得严严实实，鞋底又高又闷，大热天穿出门，走不了十分钟脚就在里面疯狂出汗。那种又闷又黏的感觉，再贵的运动鞋也救不了。

更要命的是视觉效果。夏天大家都穿得轻薄清爽，裙摆飘飘、裤腿晃晃，结果脚上蹬一双厚墩墩的运动鞋，就像上半身在过夏天、下半身还停留在冬天，整个人的轻盈感被一双鞋拖垮了。尤其是厚底老爹鞋那种款式，夏天穿简直就是灾难，不管上身搭得多精致，脚上那双鞋直接把你拉回了"我要去爬山"的频道。

（2）帆布鞋：看着凉快，实际上磨脚又烫脚‌

帆布鞋的问题更有欺骗性。它看着薄薄的、轻飘飘的，好像天生就该夏天穿。但穿过的姐妹都知道，帆布鞋夏天穿简直是在受刑。

帆布这东西，洗不了几次就发黄发硬，白色款尤其明显，穿出门鞋边一圈黄渍，鞋头皱巴巴的，整个人看着就透着一股"日子过得不太讲究"的廉价感。更别说那种强行装嫩的违和感了，四五十岁还穿二十岁小姑娘的同款帆布鞋，不是不可以，但真的合适吗？

① 穆勒鞋，慵懒又高级的夏日标配‌

穆勒鞋这个东西，简直就是为夏天量身定做的。它的设计特别讨巧，前面包住脚趾、后面露着脚跟，出入之间自带一种漫不经心的时髦感。一脚蹬的穿法，比运动鞋的鞋带、帆布鞋的鞋舌省心多了，出门踩上就走，回家一蹬就掉，对上了年纪的女人来说，这种方便才是真的贴心。

皮质的穆勒鞋自带高级感，不管是配阔腿裤还是半身裙，都能把那种"我没怎么打扮但就是好看"的松弛感拉满。

② 玛丽珍鞋，复古温柔的减龄大杀器‌

别一听到"玛丽珍"就想到小学生穿的皮鞋，现在的玛丽珍鞋早就不是那个概念了。它保留了标志性的脚背搭扣设计，但鞋型更成熟、更优雅，圆头款温柔，尖头款利落，方头款时髦，选择多到挑花眼。

夏天穿玛丽珍鞋的好处太多了。首先它透气，脚背大面积露出来，比运动鞋凉快十万八千里；其次它支撑好，有搭扣固定，走路跟脚不会像拖鞋那样啪嗒啪嗒响；穿着它配一条到小腿的裙子，那种"岁月静好但不显老"的感觉，比穿帆布鞋强行装嫩高级太多了。

③ 罗马凉鞋，透气又有设计感，比足力健时髦一百倍‌

罗马凉鞋这几年火得不行，而且它是那种越看越耐看的款式。跟传统凉鞋不一样，罗马凉鞋用的是交叉绑带设计，把脚面包裹得刚刚好，既不会像普通凉鞋那样太随意，也不会像运动鞋那样捂得慌。它是那种"露得刚好、包得也刚好"的平衡感，透气性满分，体面感也满分。

搭配亚麻阔腿裤或者棉麻长裙，那种"我随便穿穿就这么好看"的松弛感，是运动鞋和帆布鞋永远给不了的。

01. 衣服面料要轻盈，上下呼应才有整体感‌

夏天穿得再好看，如果上半身是轻飘飘的雪纺裙、下半身却配一双厚重的运动鞋，那画面就跟穿晚礼服配拖鞋一样违和。换了夏鞋之后，衣服也得跟着换季。

把那些闷热厚重的化纤面料收起来，换成棉麻、真丝、天丝这些会呼吸的材质，整体搭配轻盈了，那双精致的夏鞋才能发挥出真正的价值。

02. 颜色呼应一下，别让鞋子和衣服各说各话‌

很多上了年纪的姐妹选鞋只看舒不舒服、好不好穿，完全不管鞋子和衣服搭不搭。结果就是上衣一个颜色、裤子一个颜色、鞋子又是一个颜色，整个人像调色盘一样，看着就乱。

简单的办法就是让鞋子和上衣或者包包的颜色有点呼应，不用一模一样，同一个色系就行。这个小细节做到位了，整体造型感直接提升一个档次。

03. 配饰别乱堆，点到为止才高级‌

夏天穿夏鞋，脚踝到小腿这块区域是天然的"展示区"，可以适当用配饰点缀一下。一条细细的脚链，或者一双有质感的薄款短袜，都能让简单的搭配变得有层次。

但记住，点到为止，一条细脚链够了，别手链脚链项链耳环全往身上招呼，过了就是用力过猛，反而显廉价。上了年纪的女人，最迷人的地方就是那种"我心里有数"的从容，配饰也是一样，少即是多。

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