穿洞洞鞋回家“天塌了”！医生急警告：不止脚气，隐患太吓人

梅雨季节雨水纷纷扬扬洒落上海滩，街头巷尾满眼尽是洞洞鞋的身影。指望靠它蹚水过街图个清爽方便？只怕回家脱鞋一看，双脚早已惨不忍睹！广州市皮肤病医院真菌专病门诊负责人高爱莉日前发出急声警告，这看似通风透气的塑料鞋里头，藏着数不清的猫腻。

满大街自诩“洞门人”的潮男潮女，纷纷在社交平台大吐苦水，脚丫子奇痒难耐红肿脱皮。你真当鞋面戳几个洞就能高枕无忧了？比起寻常网面布鞋，这塑料玩意儿压根不吸汗；对比普通塑料拖鞋，它整体透气性更是一塌糊涂。脚丫子被塑料死死裹住，脚趾缝密不透风，高温潮湿的梅雨天正中真菌下怀。鞋身材质偏硬，走路摩擦不断，皮肤屏障率先破损，脚气脚癣自然找上门来。不少网友直呼天天穿，结果“天塌了”，真是贪图一时凉快，惹来一身麻烦。

脚丫子遭殃事小，人身安全事大。近年网络上频频爆出惊险画面，穿洞洞鞋搭乘自动扶梯险象环生。鞋头比正常鞋子宽出足足百分之二十，鞋面高高隆起。站立时鞋头距离电梯台阶锯齿部位近在咫尺。塑料鞋底脚底打滑，鞋身不知不觉往前溜。塑料材质电梯台阶摩擦力极大，夹进去瞬间毫无知觉。等脚趾感觉疼痛，死活拔不出来，重伤截趾绝非危言耸听。

时下爆款增高洞洞鞋更显高显瘦，拉长身材比例。鞋底弧度极大宛如半球，脚踝关节稳定性荡然无存。又软又厚的鞋底如同踩棉花，脚底找不到着力点，崴脚风险直线飙升。家里长辈总爱给孩子买软萌可爱的洞洞鞋，图个穿脱省事。骨科医生瞧见直摇头。人体足部骨骼韧带要到十八岁左右发育成熟。软塌塌的鞋底毫无承托力，足弓发育大受影响。宽大鞋头迫使发力重心外偏，严重者甚至引发足内翻。成年人足弓定型，长期乱穿鞋，足底筋膜炎足弓塌陷接踵而至，X型腿腰椎疼痛脊柱侧弯骨盆前倾全找上门，体态全毁。

真舍不下这口心头好？挑双宽松合脚的。套上吸汗棉袜，抹点爽身粉保持干爽。骨科医生苦口婆心劝告，老少皆不宜长期穿洞洞鞋，当休闲鞋偶尔换换口味尚可。日常出门，务必换上支撑力强足弓承托良好的运动鞋皮鞋。鞋子合脚最重要，切莫拿健康开玩笑。