今年夏天穿“阔腿裤”，一定要选对鞋子！推荐这4双，美出新高度

都说“中年女人的穿搭，赢在细节，输在鞋子”，这句话放在阔腿裤穿搭上，简直太贴切了。阔腿裤对于中年女性来说可以理解为“作弊神奇”，完美修饰下半身存在的任何问题，还能培养独有的气质。但为什么别人穿阔腿裤是走路带风的“大女主”，你穿却像拖地扫街的“保洁阿姨”？问题就出在鞋子上！

对于中年女性而言，阔腿裤的搭配核心在于“扬长避短”，鞋子作为全身造型的“地基”，一旦选错，不仅会让精心搭配的造型功亏一篑，还会瞬间拉低你的气质与身价。今天我们将给中年女性来带该如何阔腿裤与鞋子的高级感，看完你也能成为别人眼中的气场大明星，如果你也感兴趣的话，不妨跟着我的脚步一起往下看，从而美出新高度。

一、阔腿裤和这4双鞋子是最佳拍档，中年女人都能穿

top1、德训鞋，舒适度高，走路稳当

其实德训鞋火起来不是没道理的，它起源于上世纪 70 年代德国军队的训练鞋，德国士兵穿着它在训练场摸爬滚打，鞋底的缓震性、鞋面的耐磨性都是毋庸置疑的，舒适度能差吗？ 风格上也很适配现在流行的慵懒风，本身就带着一股随性又利落的气质，有段时间，我几乎天天穿它出门，舒适度真的绝了。

它的鞋型也很轻便，比起普通的老爹鞋，鞋底要软很多，运动、逛街穿都没啥压力，橡胶鞋底的防滑性能很棒，特别适合日常通勤、逛街。而且德训鞋的搭配也太省心了！没有高跟鞋那么挑场合，又不会像凉鞋那么随意，可以配休闲风的单品，也可以搭配较为正式的服饰玩转混搭，随随便便穿都洋气。

top2、乐福鞋，自带老钱感，显贵气

乐福鞋的鞋型特点是浅口设计、皮质面料，整体展现出英伦职场风，40+的女性想穿得干练又高级家中请常备这双乐福鞋。乐福鞋的优点：一脚蹬的设计穿脱方便，着急上班和出门穿它不会错，从鞋型、面料来看乐福鞋都展现出高级、百搭的质感。

圆头的乐福鞋鞋身设计看起来更宽，风格也更显年轻、减龄、俏皮，圆头乐福鞋更适合低年龄段。尖头设计让乐福鞋鞋身看起来更加细长，风格也更加成熟有女人味，小编建议40+的女性选择尖头乐福鞋，更符合中年女性的年龄特点。

top3、玛丽珍鞋，优雅甜美又有气质

玛丽珍鞋最开始走红的契机便是绑带设计和圆润鞋头，自带一种复古又甜美的气质，与阔腿裤搭配时，能巧妙平衡裤装的利落感，增添几分温柔灵动的女性魅力。

而且玛丽珍鞋是众多鞋子中唯一一款不管是平底、高跟、粗跟都能完美适配所有人群的鞋子。搭配垂坠感十足的西装阔腿裤，还是休闲的棉麻阔腿裤，都能轻松营造出时尚减龄的造型，成为中年女性衣橱中提升气质的又一利器。

top4、低跟穆勒鞋，一脚蹬方便穿脱

低跟穆勒鞋堪称中年女性搭配阔腿裤的“气质神器”，它的鞋跟高度通常在3-5厘米，既能提供适度的增高效果，拉长腿部线条，又不会像高跟鞋那样让双脚感到疲惫，日常通勤或逛街都能轻松驾驭。穆勒鞋的设计简约大方，这种鞋子不仅能提升造型的时髦度，还能在视觉上延伸小腿线条，让中年女性在穿着阔腿裤时更显高挑与利落。

二、会穿衣的女人，都懂得这些阔腿裤和鞋子的挑选方式

>>阔腿裤选不对都白费，这么挑显高还洋气

01.颜色就选基础色，经典百搭不过时

不管有钱没钱，买裤子都希望买到一条百搭不过时，能穿好几年的款式吧，所以咱们选阔腿裤的时候，颜色还是以基础色为主，尤其是黑白灰色系的阔腿裤，适配度是最高的，日常搭配非常地实穿，在买裤子之前，你可以先整理一下自己的衣橱，看看自己缺啥颜色，再去填补你的衣橱，才能把钱花在刀刃上。

02.一定要注意垂顺度，越垂顺越显瘦

在选择阔腿裤的时候，首先要注意的就是它的垂顺度，垂顺度比较好的更具有显瘦效果。如果你的腿部线条不是很好，腿型不直或是比较有肉的话，尽量选择有垂顺度且材质略微硬挺的。

因为稍微软塌一点的面料，很容易贴肤，略微走路或是被风吹的话，就很容易暴露出腿部问题。下半身不是很苗条的女生，可以选择有垂感又带有一定硬挺度的西装阔腿裤或是牛仔阔腿裤，可以遮肉显瘦。

03.长度选对了才不显矮，避免拖沓感

很多中年女人穿阔腿裤显矮显胖，就是裤长选错了，不要以为裤长越长就越好哦，虽然裤腿长一截会显得腿长，但要是拖地了，那也会影响我们的穿搭舒适感，甚至显得拖沓，压缩我们的比例。 换成九分长度的阔腿裤就挺好的，刚好可以把我们的腿长延长到最佳的长度，也不会拖到地面上，如果你腿短，还可以搭配一双带跟的鞋拯救一下，进一步优化比例。

>>想要靠鞋子提升档次，你得知道这些道理

⑴挑选鞋子，先看看你的脚型选择鞋头

就算我不说，姐妹们也应该知道鞋头是要看脚型来选的，要是你的脚比较宽，方圆头都是不错的选择，包容性强，脚掌有一定的空隙，舒适度强，还能从视觉上让脚显得窄一些。 如果你属于小脚，脚型比较瘦，尖头的凉鞋就比较适合你，舒适度可以放心，还能有效拉长你的下半身比例。

⑵鞋子的“质感”，决定穿搭的“档次”

高级感从来不是靠贵价堆砌出来的，而是本身的质感，尤其是买鞋子的时候，咱们不能为了贪便宜而买，而是得在自己的预算内，选择最有质感的，像很多女人买皮鞋，那可以优先考虑有质感的牛皮或者羊皮，挺括又柔软，穿在身上透气性很强，包容性也不错；再看那些劣质的人造皮革，硬邦邦的，穿着没质感就算了，还超级磨脚，穿着一点都不舒服。

⑶选择“经典百搭款”，拒绝花哨艳丽

中年女性的鞋子颜色，应以经典、百搭为主，避开花哨艳丽的颜色，这样既能提升气质，又能轻松搭配各种衣服，减少穿搭烦恼。优先选择黑色、裸色、米白色、浅灰色、焦糖色等经典颜色；避开亮色、撞色、印花过多的鞋子，这类鞋子过于浮夸，很难搭配衣服，且容易显得俗气，放大中年女性的岁月痕迹，反而拉低整体穿搭档次。

>>穿阔腿裤时，多搭这些“上衣”才够时髦

NO.1衬衫，基础款界的王者

衬衫可能是所有女性衣橱里都不会缺少的单品，但如何把基础款穿出高级感，却是一门学问。纯色衬衫是最稳妥的选择，尤其是白色、浅蓝色，搭配任何颜色的阔腿裤都不会出错，但如果想要更有设计感，可以选择一些特别的款式，比如领口到衣摆的交叉系带设计，或者宽松的蝙蝠袖，这些细节能够让一件普通衬衫立刻变得不普通。

NO.2T恤，经典百搭不过时

夏季穿搭还不能忽略身材比例的分割，而T恤和阔腿裤的组合，恰好能够玩转“上短下长”的穿法，T恤长度不过胯+版型微宽松，再将多余的衣摆塞进裤腰当中，自然更显腿长。阔腿裤要优先选择高腰款式，千万不要轻易尝试低腰款，否则采用“上衣塞裤腰”的穿法时，会导致腰线向下挪，分分钟变成“小短腿”。

NO.3polo衫，复古又洋气

POLO衫有点“板正”，而阔腿裤简约清爽，它们组合在一起可谓是职场女性的“美丽天花板”。天时地利人和，完全将优势展现出来，而且阔腿裤裤腿宽松，只要选款上注意避开软塌容易褶皱的麻类材质，那搭配POLO衫，随便穿都可以很好看。

简单和优雅的碰撞，休闲和通勤的契合，让整体穿搭风格有老钱风的既视感，一看就很显贵，很高级，显瘦和优雅气质也藏不住，这样的穿搭属于“无龄感”搭配，人到中年穿更是超级减龄。

三、仅仅靠阔腿裤搭这四双鞋子，普通人怎么凹出潮流感？

①塞衣角、系皮带，重塑腰线和比例

不管是穿宽松还是修身的上衣，咱们搭配的时候也可以试着用塞衣角以及系皮带的方式进一步优化比例，这个技巧比单纯的搭配修身上衣更能显瘦增高。你看下面的阿姨们，穿衬衫时塞进阔腿裤里，腰线被凸显出来了，立马就变成了标准的三七分身材，再加上腰带一系，衬得腰身纤细，显瘦一圈。

②鞋子和穿搭色彩呼应，提升协调度

真正高级的穿搭，讲究的不是多么个性潮流，而是“穿搭和谐”，哪怕再贵、再时髦的鞋子，若是乱搭配，和穿搭风格不符也是白搭，最简单的办法就是根据你的穿搭配色来选择合适的鞋子，比如鞋子和裤子同色，和配饰同色，都可以增加单品的呼应度，避免突兀感。

当然，就算不是同色系的鞋子，那我们搭配的时候也要选基础色系，比如白色清爽耐看，搭配任何色彩的服饰都不会产生割裂感，百搭经典，还自带减轻量感的效果，很适合日常凹造型。

③减少下半身的露肤度，重点露脚踝

很多人觉得露得多就能显腿长，其实对中年女性来说，盲目露肤反而会暴露身材短板。穿平底鞋时，精准露出纤细的脚踝部位，才是显高的关键！ 穿裙子时，推荐及膝或稍长的 A 字裙、伞裙，搭配平底鞋并巧妙露出脚踝，避免压低身高。