医生建议鞋底厚度不要超过3.5厘米
发布时间：2024-12-11 11:14 浏览量：3
【#医生建议鞋底厚度不要超过3.5厘米#】#身高对霸总人设有影响吗#每年一到冬天，不少朋友都会选择厚底鞋、雪地靴，近日“真霸总不穿厚底鞋”话题亦登上热搜，引发热议。上海市瑞金康复医院康复医学科副主任医师鲍勇提醒：厚底鞋延长了阻力臂，对踝关节肌肉和韧带要求变高，且减弱了对地面的感知，影响行走稳定性。此外，厚底鞋会改变步行时的整个下肢的力学结构，影响步行时踝膝髋的运动节律，增加受伤风险。因此，建议鞋底厚度不要超过3.5厘米。（齐鲁晚报）