女人上了年纪，尽量别穿高跟鞋和凉鞋！换成这些更时尚显高不累脚

真正能够让自己“足下生风”的女人，必定会选择一双适合自己的鞋子，鞋子占比虽小，可却有着画龙点睛之笔，既能把控着整体的风格走向，又可以决定造型的美感，我穿衣打扮的“关键枢纽”。

在日常穿搭的时候，只有鞋子搭配的足够得当，才能够让你的形象更加得体。对于很多上了年纪的女人来说，尽量不要穿高跟鞋和凉鞋，换成更加时尚、显高、不累脚的鞋子，才可以拿捏好气质。

Part1.高跟鞋的缺点分析

★高跟鞋无论粗细，都特别显腿粗

很多人觉得高跟鞋是女人味的象征，可是你知道吗？上了年纪根本不适合穿高跟鞋，粗跟鞋容易显得笨重，细跟鞋又不显腿粗，总之，对腿型都非常不友好，甚至穿久了还会让小腿越来越粗。

★鞋跟太高损害健康，容易崴脚

如果鞋跟太高的话，走在路上不仅容易崴脚，还会让脚部感到特别累，最关键的是，高跟鞋会损害我们的脚部和腿部的健康，久而久之，就会出现畸形的情况，这也是为什么越来越多的人不爱穿高跟鞋的原因。

★设计迥异的高跟鞋，驾驭起来很困难

一双鞋子的设计，对风格的影响力非常大，设计过于浮夸、迥异、张扬的高跟鞋，不仅会改变风格走向，而且还不够日常。高跟鞋本身就挑剔场合，如果再加上各种亮片、木耳边以及网纱设计，自然就很难驾驭。

Part2.凉鞋的缺点分析

★容易挤出肉，而且还显脚肥

并不是所有人都会拥有一双“美脚”的，对于很多脚部有肉，并且脚弓高的女性来说，就千万不要轻易尝试凉鞋了，尤其是很紧绷的凉鞋，穿在脚上瞬间就会挤出肉，显得脚更肥更胖。

★土味感十足的凉鞋，瞬间拉低档次

凉鞋的挑选本身就很有风险，尤其是这种塑胶材质的凉鞋，穿久了不仅很容易裂开，并且也不够美观得体。夏天穿凉鞋虽然凉快，但是却会影响到个人形象，特别是对于大龄女人来说，穿凉鞋还会暴露脚部的衰老痕迹。

方针01.从3个小细节入手，保证不出错

★优先选择牛皮材质，高级又耐穿

大龄女人挑选鞋子，首先要从材质上入手，鞋底要足够耐磨柔软，鞋面要足够透气有档次，所以千万不要太硬的鞋底，以及廉价感十足的布面；换成高级耐穿又耐磨的牛皮材质，鞋底以橡胶为主即可。

★鞋头的设计，要符合脚型特征

之所以很多人会在鞋子上踩雷，就是因为鞋头的款式没选对，如果鞋头过于圆顿，就会缺乏时髦感；太尖的鞋头，不仅会挤脚还缺乏包容性；换成小弧度、小方头的鞋子，就能够兼顾时髦和舒适型。

★鞋底设计薄厚适中，不要太高太厚

挑选鞋子要从很多方面入手，除了要选对材质和鞋头设计，还离不开鞋底的处理，如果鞋底太厚的话，穿在脚上就会显得很累赘，也不要一味的追求显高，而去选择坡跟鞋底，否则会显得土味感十足。

方针02.这3双“鞋子”，谁穿谁好看

★低粗跟玛丽珍女鞋

鞋子的类型虽然丰富，但具体进行挑选的时候，还是要擦亮双眼，不能盲目跟风！对于小个子来说，优先选择低粗跟的鞋子更有优势，鞋面采用搭扣设计的低粗跟玛丽珍鞋，穿在脚上非常优雅，并且还能修饰脚型。

★浅口平头鞋

露出脚背肌肤的浅口平头型，最大的特点就是鞋头的设计，“切一刀”的处理方式，比尖头更具包容性，无论是扁平足还是高脚背就能轻松驾驭，在配合上浅口的设计，还能穿出非常轻盈的状态。

★一字带凉鞋

如果你的脚背比较薄的话，就比较推荐选择一字带低跟凉鞋了，鞋跟可以稍微带粗一点，穿在脚上更加稳健舒适。夏天少不了凉鞋的搭配，尤其是露肤度高的一字带凉鞋，配裤子、裙子都很好看。

tips1.根据不同的下装，选择合适的凉鞋

夏天除了要选对鞋子以外，还要学会凸显出身材优势，如果是搭配遮脚踝长度的裤子，建议可以选择露肤度高的鞋子，显高又显腿长；如果是搭配短裤，鞋子就要露出脚背，延伸腿长。

tips2.下装和鞋子采用顺色，协调感十足

距离鞋子最近的下装，和它的关系也是紧密相连，所以我们在进行挑选的时候，可以选择顺色系进行搭配，协调性十足；或者鞋子可以和腰带形成呼应，在视觉上也是十分和谐的。

tips3.强调整体的风格走向，突出统一效果

大家千万不要忽略穿衣风格的重要性，不同的风格走向，意味着我们挑选的鞋子会有所区别。偶尔尝试一下混搭风，比如休闲裤，牛仔裤，配高跟鞋充满复古气息；甜美风的碎花裙配马丁靴，又甜又酷！

变美只不过是一念之间的事情，女人千万不要被一双鞋子所影响，虽然它占比面积不大，可是却能够直接影响到你的品味和风格，所以大家一定要认真对待！