当孩子说“我不想上学了”，你的第一反应，决定了他的未来

当孩子说“我不想上学了”，你的第一反应，决定了他的未来

文章来源： 遇见杨歪歪 遇见杨歪歪

01

朋友家的孩子上高一，期中考试刚结束，回家对妈妈说：我不想上学了。朋友有些惊讶，一时也不知道如何回应他。

孩子初中时，学习不算太努力，成绩中等偏上，靠的是自己的聪明和校外补习班。

刚上高中时，我问他：觉得高中课程难不难？他说：不难啊，我都听得懂。

我隐隐有点担心，因为我知道，高中课程，听课听得懂，不代表会写作业，会写作业，也不代表考试能考好。

果然，孩子的第一次月考成绩出来：数学56分，物理36分。

朋友对儿子开玩笑说：据说刚进高中，只能考鞋码分，感觉你物理连鞋码分都没考到啊，你好歹也穿41码的鞋。何况我还给你报了校外补习班。

孩子低下头地说：校外补习班的进度太快，很多听不懂。

我建议朋友，干脆改报一对一算了，高中生时间最宝贵。

现在经济的大环境不好，朋友的公司业绩也下滑，收入锐减，没办法，孩子学业遇到了困难，咬咬牙，也得支持他。

一对一学了一个月以后，中考成绩出来了，只有一丢丢进步。还没等妈妈批评，孩子直接说：我不想去上学了。实在是太难了。

朋友对我诉苦：这个投资打了水漂，我都还没说啥，他直接想罢工了。

02

朋友的困惑并非个例。如今，越来越多青少年被学业压力压得喘不过气，甚至萌生退意。

《心理健康蓝皮书：中国国民心理健康发展报告(2023—2024)》显示，青少年抑郁症状检出率达15%-25%，学业压力过大、父母情感支持不足为其主要影响因素，存在心理健康风险的青少年中20.2%（轻度）和45.4%（重度）频繁出现不想上学想法。

有老师统计，高中一年的知识含量，比初中三年还多。

在初中，一节课大概只能学一个知识点，但是在高中，一节课可能要学两到三个知识点；在初中，只要你上课仔细听讲，偶尔走神影响不大，但高中节奏非常快，一两节课不认真听，你很可能要花一周时间去追。

有一个形象的比喻：如果说初中在快走，那高中就是在奔跑。

所以当一个孩子的努力与学习成绩不成正比时，他就可能开始“厌学”，而这种努力却没回报的挫败感反复出现，孩子会陷入心理学上的“习得性无助”，觉得“我再怎么学也没用”，最终放弃努力，萌生厌学想法。

再加上，现在的学校教育过度强调分数和排名，容易让学生将学习等同于“考试机器”。

当孩子看不到学习与自身兴趣、未来梦想关联时，学习就失去了内在的意义与动力，只能被动接受。

03

了解了高中学习的特点，家长才会对孩子不想去上学，产生一些理解，而不是简单地对孩子归结为“你不够努力。”

据我观察，小学的孩子，想要提高成绩，只要学习习惯好就行。而初中学业难度不太大，孩子愿意学就行，但是到了高中，想要成绩好，一定是聪明且努力的孩子。

有些孩子高中可能已经拼尽全力，但受认知特点影响，成绩提升就是较慢——这不是孩子的错，只是需要家长的理解并降低期望值。

说到这里，也许会有家长说，我们家的孩子，根本就不努力，回家只想玩手机，根本不想搞学习。

在一些家长眼中，恨不得孩子24小时都在学习，但是就算是生产队的驴，也不能一天都不休息，何况是青春期的孩子。

现在的孩子，早上6点半离家，晚上10点半才回来，每天学习16个小时，比996还996。

所以，当孩子说我不想上学时，家长要先与孩子共情：是的，现在上学很辛苦，学业难度也很大。然后再问：你可以告诉我，在学校里发生了什么吗？从而搞清楚孩子不想上学的原因。

当然，如果孩子不想说，别刨根问底，更不要说教。高中生根本不缺道理，他们只是做不到。

04

家长们之所以焦虑成绩，本质是担心"成绩差=考不上好大学=没好未来"。

但在AI重构就业市场的今天，“好成绩等于好未来”的这条旧路径已经发生了变化，我们对‘好成绩’的执念，可能需要重新审视。

过去，中等生通过拼分数进入中等院校，就能获得稳定的就业优势，这就是”中等生教育红利“。

而28.5 万家美国企业近十年就业数据显示，AI出现后，曾经被视为升学捷径的中等生教育红利，在 AI 浪潮中逐渐消退。

这意味着，家长无需执着于 “成绩追平优等生” 的执念，过度教育投入，反而可能陷入 “性价比陷阱”。

AI时代，企业更看重解决复杂问题的能力、创造力等独特优势，高考中几十分的差距，在这些核心竞争力面前，影响力会大幅减弱。

与其逼孩子从480分冲到500分，不如帮他培养AI无法替代人类的特长，如情感深度、创造力与独特认知，这些才是孩子未来立足的核心竞争力。

《心理健康蓝皮书》中说，学生抑郁的原因当中，学业压力过大、父母情感支持不足为其主要影响因素。

作为家长，我们无法左右教育内卷，无法调节学业难度，但是我们可以最大限度，去支持孩子与理解孩子，不成为应试教育的帮凶。

当一个孩子有了父母的支持，也有了学业失败的退路，他们也许反而能够迸发出更好学习内驱力。

结语：

AI时代，成绩只是成长的一部分，让孩子找到自己的独特价值，远比“多考几分”更重要。

你家孩子是否有过类似困惑？欢迎在评论区分享你的应对经验。