玄学现象：衣服鞋子太多会消耗自己的福和运，减衣增福，减食增寿

生活中你会发现，

衣服常穿的，不过那么几件；

鞋子喜欢的，不过那么两双；

朋友常见的，不过那么两个。

所以很多时候，

其实我们活得都很简单，

但是因为被欲望所支配，

才会让我们生活太心累。

俗话说：

“衣多压身，饭多养病。”

衣服太多了，衣柜堆积如山，

我们反而不会快乐；

饭菜吃太多，身体沉重负荷，

不知不觉胖了许多！

人的福气，是有边界的，

有时候我们需求太过，

反而有碍福气的流通。

01、减少衣服，是一种隐形的开运术

衣服买太多，

我们的衣柜塞不进去，

家里的空地堆满衣服，

我们不会因为，

买了新衣服而开心。

反而看着那些搁置不穿的衣服，

时刻在提醒你，你曾经乱花钱。

因为花了钱，舍不得扔，

明明是新衣服，久置成旧衣服。

把不穿的衣服送人，

把陈年的衣服回收，

不要让自己的衣服堆叠如山，

衣柜过满，有碍气运的流通。

你看那些穿衣有气质的人，

在职场上呼风唤雨的人，

他们的衣服，很少花里胡哨，

不过就是那么几件，

但是却件件得体，干练非常。

买衣服在精，不在多，

精简橱窗，减负生活，

用释放出来的能量，去腾飞自我！

02、食不过饱，是对身体最深的尊重

衣服太多，造成生活负荷；

吃的太多，造成身体负荷。

吃饭的时候一定要注意，

七分饱，刚刚好，

不要让自己暴饮暴食，

吃完饭，吃水果、喝奶茶，

让糖量的摄入超标。

吃多，不是好事，

身体肥胖会增加疾病概率，

对我们的心血管也无益处。

保持饮食有节，

才会让肠胃处于健康的状态，

我们的精神会更饱满，

我们的身体会更轻盈，

你也会变得更自信。

有节奏的吃饭，保持适当饥饿感，

反而对我们的身体大有裨益。

03、懂做减法的人，运气不会太差

环境很干净，情绪才安静，

无糟糕社交，日子才安宁。

做就做一个，

边界感特别清晰的人。

在吃穿上面，简单为要；

在交友上面，择善而交；

在生活上面，化繁为简。

你越是操心的事情少，

你越是有时间和精力，

去追逐你想做的事业。

人这一生，福都是修来的，

不要让陈杂的衣物，

破坏了我们拥有的好心情；

不要让过度的饮食，

破坏了我们身体的好状态。

有的时候，适当的舍弃，

是为了更轻盈的前行！

衣不过多，够穿就好；

食不过饱，胜在健康；

欲不过分，知足常乐！

希望我们学会清理，

不仅清理自己的生活，保持干净；

还要清理自己的恶习，呵护健康。

你会发现，当你懂得减负，

你的生活越来越简单之后，

你这个人也会越来越顺！

我们要明白过犹不及的道理，

穿的恰到好处，吃的恰到好处，

清理掉多余的东西，

给好运留出空间，

给幸福打造归宿！