脚气护理第3天｜冬天悄悄养脚，明年夏天大胆穿凉鞋！
发布时间：2026-01-16 07:57 浏览量：1
正文：
今日打卡✅ 冬天护理脚气第 3天，跟着方法一步步来，一点不尴尬！
1. 晚上泡脚：温水+白醋（10:1）泡15分钟，擦干脚趾缝，一点潮气不留
2. 涂抹乳膏：抑菌喷剂先喷，吸收干了以后再涂一次抑菌膏，重点涂脚趾缝和脱皮处
3. 鞋袜清洁：换干净棉袜，鞋子晒阳台通风
今天感觉：脚趾缝不痒了/脱皮少了/走路舒服多了，坚持就是胜利！
明年夏天，我也要穿着凉鞋逛大街！
有没有朋友一起打卡的？评论区扣“打卡”，互相监督！
话题：#冬天治脚气 #脚气护理 #夏日凉鞋自由