谈谈器材“加速”的问题

从步法到手法，“加速”，首先是一个技术问题。步法好些，预判准确些，手法上更放松，都有助于“加速”。

不过，作为一位器宗，咱也可以聊聊如何通过器材来实现“加速”。

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从脚下开始加速，乒乓球鞋的选择。

你会发现，在一些重要赛事，比如奥运会，刘诗雯或陈梦将自己球鞋的标志用贴纸遮盖住了。她们有自己喜欢的球鞋，但其品牌跟提供赞助的品牌想冲突。陈梦所穿的亚瑟士Hyperbeat 4属于轻快王系列，启动是比较快的。

美津浓Crossmatch Pilo系列作为最畅销的性价比乒乓球鞋款之一，也是以“赤脚感”和“启动快”著称。选择合适的球鞋，可以让我们更好地提速。一般来说，前三板为主，体重较轻的选手，适宜选择更薄、凸显赤脚感的鞋款。如果是胖子或膝盖有伤，或打法上讲究一板一眼的重炮型选手，可以选择缓冲效果和保护性能更佳的鞋款。性价比不错的，比如亚瑟士的跨界王。当然啦，高端款会更有效。

好的球鞋有助于赛场表现的加成。启动更快，抓地更稳，都有利于手法的稳定。如果球鞋没有长进，也许换一双好的球鞋不错。

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球板和胶皮的弹性，有利于加速。

首先，球拍的弹性，是能被适应的。从芳碳板转到外置SZLC的球友，刚开始可能觉得板子太弹，控不住，但这是能被适应的。包括原来打市场版的狂飚龙5，转到W968；原来打蝴蝶市场版的，转到蝴蝶特注，无论内置还是外置；都能体会到球板更好的弹性。

有的是球板本身有了更好的反弹力，借力速度更快，支撑更好，有利于防守效率。有的是球板有了更好的形变张力，发力后触发，提供更强的爆发性能量和底劲。

我们不能一开始就要求球板弹速好且容易被适应，有时这是相矛盾的。但人真的是有颇强的适应能力。实力越强，发力越好，越容易适应更弹的底板。

胶皮的弹性亦然。能够通过大量的练习来适应。阻碍我们适应的，往往是习惯问题。为了更好地加速，我们不得不努力适应。比如从ALC到SALC，从国产高粘套胶到微粘进口外套。

速度是杀伤力的重要组成部分。如果旋转和力量并不是我们的主要优势，那么通过落点的变化、器材上对速度的助力，来提升自己，也是可行的。

速度慢了，对我们自己来说，可能意味着更好控、更忠实的手感。但与此同时，也可能意味着杀伤力不够。

底板和胶皮用久之后，弹性都会一定程度上下降。也会相应地影响到速度。

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给球拍减重，也是加速的一种办法，对于业余球友来说。

专业选手们情况有点不一样，他们可以通过更大量的训练来强化和适应。对比赛璐璐时代，现在很多选手的球拍一套下来超过了200g。

业余球友呢，底板可以选择轻点，套胶也是。这样摆速更快，挥洒更轻松。

不过，底板和套胶本身重量的下降，都会一定程度上带来球质的下降。具体只能自己观察了。看看自己的球质主要是旋转和力量组成，还是说，两面摆速对自己来说尤为重要？