在单位混，领导想拿捏你，不要忍气吞声，学会这3招，轻松破局

对于大多数人来说，上班最难受的，不是加班，不是疲惫，而是被领导故意拿捏。

什么叫拿捏？

不是正常管理，是故意打压你，排挤你，让你浑身不舒服，让你听话，让你不敢反抗，让你觉得“离开他你就不行”。

比如：明明不是你的活，却非要硬塞给你；明明你做得很好，却偏偏要故意挑刺打压你；明明是该给你的机会，却总是故意不给；而且，只要你稍微有一点情绪，他就会给你穿小鞋。

对此，大多数人的第一反应是：忍。

常言道，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

说实在的，这句话，在职场里就是最大的毒鸡汤。

你忍一次，他就会得寸进尺；你忍十次，他就会觉得你好欺负；你忍一百次，他就会把拿捏你当成习惯。

因此，在单位混，领导想拿捏你，不要忍气吞声，学会这3招，轻松破局。

领导想要拿捏一个人，最先被拿捏的，往往是那些随叫随到、从不拒绝、永远好说话的人。

不是因为你能力强，而是因为你成本最低，最听话，最不用付出任何代价。

你有没有发现一个规律：单位里最累的，永远是最听话的；最受气的，永远是最不敢反驳的；最容易被欺负的，永远是最怕得罪人的。

这不是你的错，而是人性。

要知道，人都是专门捡软柿子捏，这跟人品无关，跟成本有关。

你越是不敢拒绝，别人越是觉得你“可以随便安排”；你越是不生气，别人越是觉得你“怎么对待都没事”；你越是害怕丢了工作，别人越是敢用这份工作拿捏你。

破局的第一招，就是：正常做人，正常拒绝，正常有脾气。

不是让你跟领导吵架，不是让你甩脸子，而是：

不属于你的活，能推就推；做不到的事，不要硬扛；不合理的要求，直接说“我做不了”；下班时间，不要秒回消息；休息时间，不要随时待命。

你要记住：你是来上班赚钱的，不是来当牛马的。

你有底线，别人才不敢越界；你有态度，别人才不敢轻视；你不随便妥协，别人才不敢随便拿捏你。

很多人不敢拒绝，怕领导不高兴，怕被穿小鞋。

但其实，真正能拿捏你的，不是领导，而是你自己的胆小和懦弱。

你不怕失去，别人就拿你没办法；你越怕，别人越拿捏你。

所以，尽量做一个“不好说话”的好人，不惹事，也不怕事，不主动害人，也不要轻易被人欺负。

领导拿捏人，最高明的手段，不是骂你，不是罚你，而是让你心慌、让你心乱、让你自我怀疑、让你主动低头。

比如：突然对你冷淡；故意在众人面前说你不行；故意不给你安排重要的工作；故意让你觉得“你快要被开除了”。

一遇到这种情况，很多人立刻就慌了，开始胡思乱想，是不是我哪里做错了？是不是领导不喜欢我？我是不是要失业了？

殊不知，你一慌，你就输了；你一乱，你就被拿捏了。

领导要的，就是你这种不安、焦虑、讨好、顺从的状态。

你越是慌，他越是能控制你；你越是乱，他越是能指挥你。

破局的第二招，就是四个字：稳住别慌。

不管领导对你是什么态度，你只要做一件事，那就是把本职工作做好，至于其他的，一律不要往心里去。

他冷落你，他忽视你，他故意打压你，他给你甩脸子，你就当没看见，你就保持平常心。

你越是沉稳，他越是没辙；你越是不在乎，他越是拿你没办法；你越是不内耗，他的套路就越失效。

职场上，谁先情绪失控，谁先输。

只要你不被他的情绪影响，不被他的态度左右，不讨好、不卑微、不猜测、不内耗，他拿捏你的所有手段，全都会失效。

所以，你就安安稳稳的上班，踏踏实实的做事，他强任他强，清风过山岗，稳得住，你就赢了。

要知道，单位里，没有人能真正保护你，除了你自己。

领导对你好，是因为你有用；领导尊重你，是因为你有价值；领导不敢拿捏你，是因为你不可替代。

你弱的时候，坏人最多；你没用的时候，委屈最多；你可有可无的时候，拿捏你的人最多。

这不是鸡汤，而是现实。

你天天想着：怎么讨好领导？怎么让领导开心？怎么不被领导讨厌？没用。

因为，你再讨好，你没价值，照样被拿捏；你再听话，你可有可无，照样被欺负；你再忍气吞声，你没本事，照样被踩在脚下。

破局最狠、最稳、最长久的一招，莫过于悄悄变强，让自己变得有用、有价值、有底气。

不是让你拼命加班，不是让你累死累活，而是，把手里的事做精，把专业能力练强，把该拿的成绩拿出来，把自己变成不可替代的人。

当你能做到别人做不了的事，当你能扛住别人扛不住的压力，当你离开这里，也能随时找到更好的工作，就不会再有人敢拿捏你，就不会再有人敢轻视你，就不会再有人敢欺负你。

职场上最硬的道理，就是你有价值，你才有地位；你有底气，你才有尊严。

与其花时间去讨好别人，不如花时间强大自己；与其忍气吞声受委屈，不如默默努力长本事。

你强了，世界才会对你和颜悦色；你弱了，谁都敢过来踩一脚。

在单位混，不用太懂事，不用太听话，不用太好说话。

你越是懂事，越是没人疼你；你越是听话，越是没有人尊重你；你越是好说话，越是有人拿捏你。

要知道，领导想拿捏你，不可怕，可怕的是你自己放弃底线，自己吓自己，自己委屈自己。

所以，记住：

第一，有底线，敢拒绝，不做软柿子；

第二，稳住情绪，不内耗，不被人牵着鼻子走；

第三，强大自己，长本事，有底气不畏惧。

上班是谋生，不是卖命；工作是赚钱，不是讨好。

守住底线，稳住心态，强大自己，谁也拿捏不了你。

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文｜山野渡归人