新年蓄势待发✅
发布时间：2026-02-14 05:01 浏览量：1
今年纽约的冬天过于寒冷，都没怎么去健身房锻炼。这几天明显有开春的感觉了，已经准备好要让自己动起来✅跑跑步🏃♀️ 特意去了实体店量了脚的数据，买了与之贴合的鞋子。虽然有举铁运动和游泳的习惯，但我一直都不太爱跑步，一直以来对付过活，以为运动鞋就只是随便买个差不多款式ok的就好。这两天仔细研究了一下运动鞋的功能，打算真的好好练练跑步🏃♀️ 说来也有趣，我危机意识最重的时候，觉得每个人都应该有3km余额。比如意外发生你能随时撒腿轻松跑个3km之类的。总之要给自己一些“保命“余地。 （有了狗子之后很享受和狗子跑跑停停的遛狗日常，有时候还会琢磨怎么让两条腿的跑过4条腿的[嘻嘻R]） 新年要有更紧致健康的体型，以优雅的姿态继续前进呢[飞吻R]（p4是自己ai后的样子，看着很满意哈哈）