我就凭这个，比同龄人成长快10倍！

上学期「质的飞跃」

作为一名读三学期的预科生，刚开始的第二学期给我上了最真实的一课：

第一学期

老师带着走，知识点拆解细致，节奏舒缓，偶尔摸鱼也能跟上。

第二学期

画风突变，几乎全靠自学

。老师只讲重点，剩下的全要靠自己提前啃VLE平台资料、翻教材、看PPT。

这种模式已经非常接近未来的硕士课程了

。如果没提前预习，上课很容易跟不上节奏。

复盘时刻：

做得好的&踩过的坑

✅ 做得好的地方

主动预习意识

：第二学期开始养成了提前2-3天看课件的习惯，上课能跟上老师思路，提问也更有针对性。

搭建学习小组

：和同学组建了线上讨论群，遇到难点互相分享笔记、讲解知识点，效率比一个人啃书高很多。

利用学校资源

：每周固定去图书馆借参考书，也预约了几次导师的office hour，解决了不少卡壳的问题。

❌

踩过的坑

时间管理混乱

：前期低估了自学量，作业和预习任务堆到截止日前才熬夜赶工，质量和状态都大打折扣。

被动听课思维

：刚开始还像第一学期一样等着老师喂知识点，结果前两周的内容没消化好，后面越落越多。

忽略笔记整理

：课上只顾着抄PPT，没来得及梳理逻辑，复习时发现笔记零散，需要重新花时间整合。

- 新学期调整计划-

1. 作息升级：

告别“考前突击”模式

固定黄金时段

：每天早上8:00-10:00用来预习当天新课，晚上7:00-9:00整理笔记、完成当日练习，避免拖延。

加入“番茄工作法”

：每学习45分钟休息10分钟，用计时器严格执行，保持专注度，防止久坐疲劳。

周末留白调整

：每周日下午不安排学习，用来复盘一周进度、运动放松，避免长期高压导致倦怠。

2. 学习方法优化：

被动接受→主动输出

预习三步法

：先看PPT框架→标记不懂的术语→带着问题去读教材对应章节，把模糊点提前列出来。

笔记结构化

：用“康奈尔笔记法”划分区域，左侧写重点提问、右侧记课堂内容、底部做总结，复习时直接对照问题回忆。

定期自测输出

：每学完一个章节，用思维导图梳理知识点，再找1-2道相关真题做演练，检验掌握程度。

3. 时间管理精细化

用“四象限法则”分配精力

重要且紧急

：作业、考试冲刺 → 优先整块时间完成。

重要不紧急

：预习、整理笔记、拓展阅读 → 每天固定时段推进，避免积累成“紧急任务”。

c

：临时小组会议、邮件回复 → 用碎片化时间处理，不占用核心学习时段。

不紧急不重要

：无意义刷手机、闲聊 → 设定每日娱乐时间上限，避免过度消耗。

预科的意义，不只是为硕士打基础，更是在帮我们提前适应“自我驱动”的学习模式

。这次复盘不是为了否定过去，而是为了让接下来的路走得更清醒、更扎实。

愿我们都能在新学期里，成为更会学习、更懂规划的自己～

*本文源自：Kaplan学生大使

未经允许严禁转载

如果你想了解更多Kaplan相关项目

随时滴滴我们

⬇️