入伍新兵怎样才能更快、更好地适应部队生活？过来人支支招！

新兵最主要四件事，内务，队列，体能，出公差。

1.叠被子很重要，新兵连内务最主要就是被子。可以在网上看看视频，做好心里准备。下功夫把被子整好，宿舍卫生多搞搞，勤快一点干净一点，东西都按规矩放好。

叠被子就需要熟能生巧加长期坚持了，入伍前几天都是在拆被子，叠被子，回来继续叠被子，拆被子。找到自己的方法，加上长年累月的同一操作被子自己的记忆后，被子基本上叠好随便修修就成了。

2.队列就真的靠练，新兵比较难就是站军姿。一站就是半小时，我建议各位可以学会冥想，站军姿的时候进入冥想状态，不然会很难熬，其他的也没啥，跟着练就行。

3.体能一开始就是跑步，跑步也是循序渐进的过程，不会一上来就大的运动量，不过建议有空闲时把心肺练起来，不会掉队也不会跑到喘不过来气。下了连队，五公里都是家常便饭，跑步跑不动的时候，可以边跑边大声长呼一声，会觉着身体有所轻快。跑鞋也很重要，鞋底弹性好的，跑起来会轻松一些。还有就是，心思不要放在跑步上，眼睛随处看看，放空脑子，最好能走个神，回过神来会发现，妈呀我都跑这么远了，没感觉呀。如果满脑子都是跑了几圈，还剩几圈，自己就跑不动了。所以，那种全程风景不会重复的越野跑起来更舒服。

4.干活其实没啥，跟着干就行了。去了部队你就知道，每一天12个小时不停转。手机在新兵期间都是很难畅快使用的，建议自己准备一个小本子，每天记一些收获心得，或者给远方的家人和女友以书信的方式联系，把自己的津贴拿一部分寄回家里，或者给女友买一个小礼物，会让你在枯燥的生活中多一些期待！

不打勤不打懒，专打不长眼。千万不要拈轻怕重，不要怕脏，躲是躲不过的。该拍马屁得拍，该干活得干，该机灵点就别那么木讷，不要计较谁干多了谁干少了，别琢磨这些事。少说多干，把事情一件一件干好比什么都有用。当你干不好一件事情的时候，你要做计划也要分析。也就是你需要时间、精力去琢磨。

5.学会保护身体，尤其保护腰，买个护腰在身上，贴身一点的。干活也好训练也好腰挺直了，身体是在部队成长的本钱，切不可逞强。