我不明白 那些跑十公里的有什么可炫耀的？
发布时间：2026-03-23 07:39 浏览量：1
不像我，先跑了五公里感觉今天十公里不太行🙃下去三点多又晒又热 ，结果！!五公里之后又不服气因为我明明出门想跑十公里，怎么能不跑完 ？[笑哭R]于是乎，给自己做了几分钟思想工作又继续了… 💌跑步对我而言啊，不是指着它减肥多少斤（因为我是为了更好的吃[吐舌头H]）而是能通过🏃这件事考验自己是否能坚持到心里目标的最后一公里。 看来今天成功了🏆 今年的第二个十公里达成🤝 [扶额R]龟速🐢 但是坚持下来了 ，主要是今天的鞋也没选对… 友情提示🔔长跑五公里以上一定穿减震足弓跑鞋 今日家庭食谱： 清炖萝卜羊肉、空气炸锅小鸡腿、炒茼蒿、蒜蓉西兰花 还有主食白面馒头。 #跑步打卡 #100天运动打卡挑战 #十公里 #跑步治愈 #跑步 #开始跑步吧