慢下来

致不再年轻的自己
60岁以后,如果还想多活 30–40 年,就死死记住这 8句话!
发现一个神奇的规律:男人退休大多会大变样,说的太准了
10条退休特征火了!符合3条就算“上岸”?看完我悟了
人为什么要跑步,为什么有人越跑越年轻,而有的人越跑越显老
你可以不漂亮 但一定要健康 可以不那么富有 但一定要有挣小钱的能力
跑步,是我对抗焦虑和“精神内耗”的最低成本方式
玄学提醒:尽量不要跟身边任何人!包括你的亲人:分享这4件事!
人生下半场,是时候停下来,好好善待自己了
我们越努力,离健康越远?
中老年跑步突破瓶颈:慢下来,反而跑得更远
不纠结过往,不焦虑将来,活好当下,日子自然会顺顺当当
生活不一定要比别人好,但一定要比从前的自己好
现在才知道:孩子最大的幸福,是小时候父母允许做这7件事
别笑男人62岁“变软”!这5个现状,其实是在好好过日子
理工男的醒悟:别追快!难而正确的事,慢着做才赚
五十而知天命,男人五十岁后,能做到以下这些,说明你就活明白了
女人的成长到底有多难?经历孤独与蜕变,能懂的人,真的不多!
七十三岁后,一定要低欲,记住这六个字,做到六不要
越合群越累!四线小城打工人:认识的人少,日子才舒服