碘伏加一物，30天轻松去除灰指甲！

灰指甲这东西，真的是谁碰上谁郁闷！我去年因为脚气严重，未能及时干预最后竟然传染成了灰指甲！指甲变得又黄又厚不说，还时不时掉白渣，夏天连凉鞋都不敢穿出门！而且最烦人的就是它的传染性让人猝不及防！本身刚开始只是两个指甲泛黄，没想到后来整只右脚全部感染！今天就作为一个过来人，给大家分享一些我治疗灰指甲用到的经验！

首先，得了灰指甲别慌张，它虽然顽固但并非无药可医，我也是前后花了三个月才搞定的！这里大家首先要记住，和灰指甲战斗的第一步就是保持脚上卫生的干净， 要勤洗脚，勤换鞋袜，尤其是剪过灰指甲的指甲刀，一定要定期消毒！

接下来，我给大家推荐一款亲测有效的祛灰药——甲之灵抗菌液。它专门对付真菌这类小顽固研制，里面有苦参、黄芪、葛根等中草药成分，能够深入到甲板深处破坏真菌的细胞壁和生存缓解！最主要的是修复的过程中没有任何刺激性，坏甲脱落的时候也不疼！

这款抑菌液的使用方法也不难，先拿温水泡脚把指甲清洗干净，再用指甲刀和锉刀修剪打磨，以便药液更好地渗透。然后滴上抑菌液，一定要全面涂抹，边边角角都别放过，让它慢慢渗进去。等吸收后，再抹上红霉素软膏，帮助指甲周围的皮肤消毒抑菌，整个一套流程下来，最后需要的就是我们的坚持！

正常人的指甲生长周期是3~6个月，所以去除灰指甲的过程正常也不会低于三个月！我当时也是坚持了三个月。一开始，感觉没啥明显变化，心里还犯嘀咕这方法到底管不管用。但想着都坚持这么久了，哪能半途而废，于是接着坚持！

大概过了小半个月，突然发现指甲没那么黄了，白渣也少了些。看到希望以后，我就加大了使用抑菌液的频率，而且操作的步骤比以前更加认真，大概过了一个月左右，比较严重的两个坏甲就有了脱落的迹象，而且新长出来的指甲看起来很健康，不仅没有发黄指甲的韧度也恢复了，等到所有新指甲完全长出来，我才慢慢停药！

当然，在这个过程中我还搭配了生活习惯的调整！平时会保持脚部干燥清洁，洗完的鞋袜一定会拿到太阳底下消毒，泡脚盆也不和别人共用，饮食方面，也搭配了蛋白质和维生素含量高的食物。在做好这一系列的操作以后，指甲恢复起来就更快了！

以上就是我去除灰指甲中觉得好用的一些经验，希望这些经验能对大家有所帮助！