留子的白人“素养”之 十分钟出餐合集
发布时间：2025-03-13 03:05 浏览量：6
吃惯了白人饭感觉每天的时间都多出来了不少。总结出来大概的公示： 1️⃣面包➕黄油烤 2️⃣抹不同的白人酱（牛油果酱、鞋子酱、鹰嘴豆酱、etc） 3️⃣草和肉和鸡蛋和水果 4️⃣撒一点好看的料 我喜欢撒黑胡椒和欧芹碎 5️⃣另外做一杯咖啡或抹茶拿铁 最近长喝抹茶拿铁～ 算下来如果蛋白质少的话额外补牛奶➕蛋白粉 #白人饭[话题]# #留学生应付学[话题]# #留学生做饭[话题]# #吃饭糊弄学大师[话题]# #留学吃饭糊弄学[话题]# #留学生厨房[话题]#
