突发讣告！她于12月7日去世，年仅55岁，朋友圈晒每月跑300公里

文｜编辑｜平常心

凌晨四点半，整个县城还在睡大觉，55岁的张素梅已经系好跑鞋鞋带，轻轻带上门。街灯在晨雾里透着昏黄，她的身影慢慢消失在空荡荡的街上。这是她坚持好多年的习惯——天亮前跑完十几公里。上个月，她还在朋友圈得意地晒跑步记录：300多公里，每一步都实打实的。

这个清晨的奔跑成了永远。一场突如其来的车祸，把这位爱跑步的大姐带走了。消息传开，跑友圈里全是难过，更让人琢磨的是，从这位普通县城大姐身上，能看到好多晨跑的人都在面临的难处。

山东邹平，张素梅开着一家摩托车配件店。日子过得不错，平时开着奔驰，可她没选闲着享福。反倒选了最实在的方式——用脚把小城的每条街都跑遍。

“她跑步不是为了减肥，也不是为了养生，”一位跑友想起她就说，“对她来说，跑步跟每天刷牙洗脸一样，必须得做。”邹平县城里，55岁的大姐大多在家带孙子、跳广场舞，张素梅却像个“异类”，每天凌晨跟几个跑友约着，从天黑跑到天亮。

她社交账号上，两次马拉松成绩放在最显眼的地方：一次1小时56分，还有一次是2025年东营马拉松。她不图名次，就想顺顺利利跑完。“能跑完全程就算赢，”她以前总这么说。训练量比不少半马选手还大，可她从没拿过啥奖，也没媒体注意过这个普通的县城跑者。

张素梅的朋友圈里，奔驰车和跑鞋总一起出现。旁人看着挺矛盾——开得起豪车，咋还这么费劲跑步？对她来说，这再正常不过。

“她靠自己做生意养家，也靠跑步养精神。”熟悉她的朋友这么说。张素梅不是啥精英，也不是网红，就是个普通县城大姐，却凭着自己的劲儿活出了滋味。奔驰是她辛苦干活挣来的底气，跑鞋是她心里对生活的热爱。

这种过日子的态度现在挺难得。日子好过了，好多人就想着安逸，她却偏要挑战自己。每月跑300公里，平均一天10公里，55岁的大姐能做到，得有多大的毅力和喜欢啊。

事故就发生在那个普通清晨，具体咋回事还没说清。可类似的悲剧不是头一回——浙江、河南不少县城，都有过清晨跑者被撞的事儿。这些地方大多没有专门跑步的路，路灯也不亮，司机也没太把路上的行人当回事。

更让人担心的是大家的态度。“都习惯了，觉得跑得快的人自己该多小心。”一位跑友无奈地说。运动出了意外，大家大多说“太拼了”“真可惜”，没人想着给点实在的安全建议，或者呼吁把运动的环境弄好点。

张素梅的离开戳破了一个实在问题：好多城镇里，晨跑的人都是在“拿命跑”。为了躲开白天的车、呼吸点新鲜空气，才选凌晨锻炼，可偏偏要面对路灯暗、司机疲劳开车、没专用跑道这些风险。

网上好多人悼念张素梅，说她“太拼命”，可惜“走得太早”。这些声音里，没几个人问：我们能给跑者弄个更安全的环境不？城市规划的时候能不能想想运动的人？司机的安全教育能不能加强点？

一种让人不安的“强者逻辑”在社会上蔓延：好像运动受伤、出意外都是该着的，强者就得扛住这些没法预料的事儿。“这话听着挺硬气，其实让人心里发酸，”有网友评论，“她跑得再远，也躲不过路上的意外。”

这种想法背后，是不把人命当回事，是不想承担公共安全的责任。要是一个社会总把安全问题怪在个人“不够小心”，不从根儿上找解决办法，悲剧还会一次次发生。

张素梅的故事，也是县城大姐活出不一样的故事。小城环境相对保守，55岁的大姐不跳广场舞选马拉松，不在家歇着选凌晨跑步，这本身就是敢按自己的想法活。

她没照着大家对“县城中年大姐”的期待过日子，而是活出了自己的节奏。她跑步不光是锻炼身体，更是在说：年龄、性别、在哪住，都不能拦住一个人想变好的心思。

这种不一样的活法现在挺有意义。大家越来越看重健康，日子也越过越好，不少中小城市的人都想过更有质量的生活，心里也想有个寄托。张素梅们就是这样的人——不在聚光灯下，却凭着自己的方式活得精彩。

张素梅的离开不该只是一条让人可惜的新闻。它该让我们想想，咋给喜欢运动的人弄个更安全的环境。

城市规划得多想想运动的人。就算是县城，也能规划专门的走道、跑步道，把路灯弄亮，多设点运动区域的牌子。

交通安全教育得加强。尤其是清晨、傍晚光线不好的时候开车该注意啥，得放进驾照考试里，平时也多宣传宣传。

社区也该出力。可以组织晨跑的小团体，大家都穿带反光的装备，选安全点的路线，互相照应着。

大家的想法也得改改。运动安全不光是个人的事儿，也是该有的公共服务。政府、社区、每个人，得一起把运动的安全环境搭起来。

张素梅再也没法系跑鞋，再也没法在朋友圈晒跑步里程了。可她的故事能成为改变的开始。

每个晨跑的人，都是最早叫醒城市的人。大多数人还在睡觉的时候，他们已经用脚步迎接新的一天。社会该对得起这份热情，给他们最基本的安全保障。

下次再看到凌晨跑步的身影，别光说“真拼”，得想想：这条路够安全不？灯够亮不？司机们会不会注意避让？

张素梅用一辈子爱着跑步，也用生命提醒我们：安全，不该是运动的人求来的。想过健康的日子，每个人都该被好好保护。

她的奔驰还停在店门口，跑鞋说不定还放在门边。这位普通县城大姐的故事，照出了好多中国跑者的难处。纪念她最好的方式，不是只说句“可惜”，而是真的去改变，让凌晨的奔跑不再是跟危险赌运气。

毕竟，每个热爱生活的人，都该安安全全地跑在晨光里。